Bacalhau

Bacalhau desfiado com ovos

Lascas salteadas com ovos mexidos ou escalfados — refeição rápida e muito presente na cozinha portuguesa.

RegiãoNacional / cozinha rápida
DificuldadeFácil
Tempo total30 min
Porções2 a 3 porções
Foto de Bacalhau desfiado com ovos - receita portuguesa tradicional
Foto da receita tradicional portuguesa.

Conteúdo editorial do Empório Portugal. Receitas tradicionais podem variar por região, família e cozinheiro.

Sobre a receita

Bacalhau desfiado com ovos é uma das formas mais práticas de usar sobras ou lascas finas de peixe dessalgado.

Pode ser feito como ovos mexidos, como omelete ou com ovos escalfados por cima — cada casa tem a sua preferência.

Ingredientes

  • 400 g de bacalhau dessalgado desfiado
  • 4 ovos
  • 1 cebola pequena picada
  • 2 dentes de alho
  • 60 ml de azeite
  • Salsa picada
  • Pimenta-do-reino

Modo de preparo

  1. Refogue cebola e alho no azeite até amolecer.
  2. Junte o bacalhau desfiado e salteie por 3 a 4 minutos.
  3. Bata os ovos ligeiramente e despeje sobre o bacalhau.
  4. Mexa em lume brando até os ovos coagularem, mantendo textura cremosa.
  5. Tempere com pimenta e finalize com salsa.
  6. Sirva quente, com pão ou batata cozida.

Dicas do Empório Portugal

  • Retire do lume quando os ovos ainda estiverem ligeiramente húmidos.
  • Lascas muito secas ganham suculência com uma colher de azeite extra.
  • Funciona bem como recheio de pão ou tosta.

Substituições possíveis no Brasil

  • Ovos de codorna reduzem porções individuais.
  • Cebola pode ser trocada por alho-francês.

Harmonização

Vinho branco leve ou copo de Vinho Verde. Conteúdo destinado a maiores de 18 anos. Beba com moderação.

Nota editorial do Empório Portugal

Esta receita faz parte da curadoria editorial do Empório Portugal, desenvolvida a partir da tradição culinária portuguesa. Como toda receita tradicional, pode variar conforme a região, a família e o cozinheiro.

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