Sopas e caldos

Sopa de beldroegas

Sopa alentejana de beldroegas, batatas, queijo e ovos.

AlentejoFácil55 min4 porções
Imagem ilustrativa da receita de Sopa de beldroegas
Imagem ilustrativa editorial gerada para o Empório Portugal.

Conteúdo editorial do Empório Portugal. Receitas tradicionais podem variar por região, família e cozinheiro.

Sobre a receita

Sopa de beldroegas é receita alentejana de forte ligação com ingredientes do campo.

As beldroegas trazem frescor vegetal, enquanto batatas, ovos e queijo deixam a sopa mais substanciosa.

Ingredientes

  • 1 maço de beldroegas limpas
  • 3 batatas em rodelas
  • 1 cebola picada
  • 3 dentes de alho
  • 80 ml de azeite
  • 4 ovos
  • Queijo fresco ou curado em pedaços
  • Sal e pimenta

Modo de preparo

  1. Refogue cebola e alho no azeite.
  2. Junte batatas e água quente.
  3. Cozinhe até a batata ficar macia.
  4. Acrescente beldroegas e cozinhe rapidamente.
  5. Escalfe ovos no caldo.
  6. Sirva com queijo em pedaços.

Dicas do Empório Portugal

  • Beldroegas cozinham rápido.
  • Queijo deve entrar ao servir.
  • A sopa fica melhor com azeite generoso.

Substituições possíveis no Brasil

  • Espinafre ou agrião podem substituir beldroegas como adaptação.
  • Queijo minas curado funciona no Brasil.

Harmonização

Branco alentejano ou chá frio. Conteúdo destinado a maiores de 18 anos. Beba com moderação.

Nota editorial do Empório Portugal

Esta receita faz parte da curadoria editorial do Empório Portugal, desenvolvida a partir da tradição culinária portuguesa. Como toda receita tradicional, pode variar conforme a região, a família e o cozinheiro.

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