Pães e massas

Folar de carnes

Pão festivo recheado com carnes, enchidos e ovos, muito ligado à Páscoa.

Trás-os-Montes / NorteDifícil2 h12 fatias
Imagem ilustrativa da receita de Folar de carnes
Imagem ilustrativa editorial gerada para o Empório Portugal.

Conteúdo editorial do Empório Portugal. Receitas tradicionais podem variar por região, família e cozinheiro.

Sobre a receita

Folar de carnes é receita festiva do Norte, especialmente associada à Páscoa.

Mais que pão recheado, ele simboliza mesa partilhada, forno quente e celebração familiar.

Ingredientes

  • 600 g de farinha
  • 12 g de fermento biológico seco
  • 4 ovos
  • 120 ml de azeite ou banha
  • 180 ml de água morna
  • 300 g de enchidos e carnes cozidas
  • 1 colher de chá de sal
  • Pimenta opcional

Modo de preparo

  1. Misture farinha, fermento, ovos, gordura, água e sal.
  2. Sove até obter massa elástica.
  3. Deixe crescer até dobrar.
  4. Abra a massa e distribua carnes.
  5. Modele o folar e deixe repousar novamente.
  6. Asse até ficar bem dourado.

Dicas do Empório Portugal

  • Carnes devem estar frias e escorridas.
  • A segunda fermentação deixa o folar mais leve.
  • Corte apenas depois de amornar.

Substituições possíveis no Brasil

  • Use linguiça portuguesa, presunto e frango desfiado.
  • Azeite substitui banha em versão mais leve.

Harmonização

Tinto do Douro ou chá preto. Conteúdo destinado a maiores de 18 anos. Beba com moderação.

Nota editorial do Empório Portugal

Esta receita faz parte da curadoria editorial do Empório Portugal, desenvolvida a partir da tradição culinária portuguesa. Como toda receita tradicional, pode variar conforme a região, a família e o cozinheiro.

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