Pescados y mariscos

Pez sable negro con plátano

Pez sable negro servido con plátano dorado, una combinación emblemática de Madeira.

RegiónMadeira
DificultadMedia
Tiempo total50 min
Porciones4 porciones
Foto de Pez sable negro con plátano - receta portuguesa tradicional
Foto de la receta tradicional portuguesa.

Contenido editorial de Empório Portugal. Las recetas tradicionales pueden variar según la región, la familia y quien las prepare.

Sobre la receta

El pez sable negro, conocido en Madeira como peixe-espada preto, servido con plátano es una de las combinaciones más recordadas de la cocina madeirense.

El contraste entre el pescado delicado y el plátano dorado crea un plato singular, tropical y portugués al mismo tiempo.

Ingredientes

  • 4 filetes de pez sable negro o de pescado firme
  • 2 plátanos maduros y firmes
  • Zumo de limón
  • Harina para empanar
  • 2 huevos
  • Aceite de oliva o aceite para freír
  • Sal y pimienta
  • Perejil

Modo de preparación

  1. Sazona el pescado con limón, sal y pimienta.
  2. Pásalo por harina y huevo.
  3. Dora los filetes hasta que queden cocidos.
  4. Corta los plátanos por la mitad y dóralos rápidamente.
  5. Monta el pescado y el plátano en el plato.
  6. Termina con perejil y limón.

Consejos de Empório Portugal

  • El plátano debe estar maduro, pero firme.
  • Seca bien el pescado antes de empanarlo.
  • Sirve de inmediato para mantener la textura.

Sustituciones posibles fuera de Portugal

  • Usa un pescado blanco firme si no encuentras pez sable negro.
  • El plátano de la variedad prata funciona bien fuera de Madeira.

Armonización

Blanco portugués joven o limonada. Contenido destinado a mayores de 18 años. Bebe con moderación.

Nota editorial de Empório Portugal

Esta receta forma parte de la curaduría editorial de Empório Portugal, desarrollada a partir de la tradición culinaria portuguesa. Como toda receta tradicional, puede variar según la región, la familia y quien la prepare.

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