Bacalhau

Bacalhau com azeitonas

Lascas de bacalao con aceitunas negras o verdes, cebolla y aceite de oliva — contraste salado clásico de la cocina portuguesa.

Región / ocasiónNacional / aperitivo o entrada
DificultadFácil
Tiempo total35 min
Porciones4 porciones
Foto de Bacalhau com azeitonas - receta portuguesa tradicional
Foto de la receta tradicional portuguesa.

Contenido editorial de Empório Portugal. Las recetas tradicionales pueden variar por región, familia y cocinero.

Sobre la receta

Bacalhau com azeitonas es un aperitivo portugués de barra: lascas de pescado, aceitunas generosas y aceite de calidad.

El contraste entre el bacalao desalado y la salinidad de las aceitunas crea una preparación muy apreciada antes de las comidas principales.

Como en muchas recetas portuguesas, hay variaciones por región, familia y cocinero — algunas versiones llevan tomate concassé, otras prefieren solo ajo y hierbas.

Ingredientes

  • 500 g de bacalao desalado
  • 150 g de aceitunas negras sin hueso
  • 80 g de aceitunas verdes sin hueso (opcional)
  • 1 cebolla pequeña en medias lunas finas
  • 100 ml de aceite de oliva virgen extra
  • 3 dientes de ajo laminados
  • perejil picado
  • pimienta negra

Modo de preparación

  1. Cocine el bacalao desalado, escurra, retire piel y espinas y desmenuce en lascas medianas.
  2. Caliente el aceite en una sartén y sofría cebolla y ajo hasta que estén tiernos.
  3. Agregue el bacalao y mezcle durante 3 minutos a fuego medio.
  4. Incorpore las aceitunas, mezcle suavemente y retire del fuego.
  5. Condimente con pimienta y termine con perejil.
  6. Sirva tibio o a temperatura ambiente, con pan portugués.

Consejos de Empório Portugal

  • Las aceitunas de buena calidad hacen la diferencia — evite versiones excesivamente saladas.
  • No cocine demasiado después de agregar las aceitunas para mantener la textura firme.
  • Un chorrito de aceite crudo por encima antes de servir realza el aroma.

Posibles sustituciones en Brasil

  • Las aceitunas verdes y negras pueden combinarse o usarse por separado.
  • En Brasil, las aceitunas negras nacionales de sabor suave funcionan bien.

Maridaje

Vinho Verde o espumante seco. Contenido destinado a mayores de 18 años. Beba con moderación.

Nota editorial de Empório Portugal

Esta receta forma parte de la curaduría editorial de Empório Portugal, desarrollada a partir de la tradición culinaria portuguesa. Como toda receta tradicional, puede variar según la región, la familia y el cocinero.

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