Entradas y aperitivos

Grelos salteados con ajo y aceite

Verdura salteada con ajo y aceite, acompañamiento simple para platos portugueses.

RegiónNorte / Nacional
DificultadFácil
Tiempo total22 min
Porciones4 porciones
Foto de Grelos salteados con ajo y aceite - receta portuguesa tradicional
Foto de la receta tradicional portuguesa.

Contenido editorial del Empório Portugal. Las recetas tradicionales pueden variar por región, familia y cocinero.

Sobre la receta

Grelos salteados son un acompañamiento directo, de sabor vegetal y aroma a ajo.

Aparecen al lado de bacalao, alheira, carnes asadas y platos de horno.

Ingredientes

  • 1 manojo de grelos o col
  • 3 dientes de ajo laminados
  • 50 ml de aceite
  • Sal y pimienta
  • Gotas de limón opcional

Modo de preparación

  1. Lave y corte los grelos.
  2. Escalde rápidamente en agua caliente si están muy firmes.
  3. Caliente aceite y dore ligeramente el ajo.
  4. Agregue los grelos y saltee.
  5. Condimente con sal y pimienta.
  6. Finalice con limón si lo desea.

Consejos del Empório Portugal

  • No cocine demasiado para preservar la textura.
  • El ajo debe aromatizar, no quemar.
  • Sirva inmediatamente.

Posibles sustituciones en Brasil

  • Col mantequilla cortada gruesa sustituye a los grelos.
  • Escarola también funciona.

Maridaje

Acompaña alheira, bacalao y carnes. Si hay vino, blanco o tinto ligero. Contenido destinado a mayores de 18 años. Beba con moderación.

Nota editorial del Empório Portugal

Esta receta forma parte de la curaduría editorial del Empório Portugal, desarrollada a partir de la tradición culinaria portuguesa. Como toda receta tradicional, puede variar según la región, la familia y el cocinero.

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