Bacalao

Bacalao con col portuguesa

Lascas con col portuguesa rehogada, patata y aceite de oliva: sencillez de invierno.

RegiónMinho / Norte
DificultadFácil
Tiempo total55 min
Porciones4 porciones
Foto de Bacalao con col portuguesa - receta portuguesa tradicional
Foto de la receta tradicional portuguesa.

Contenido editorial de Empório Portugal. Las recetas tradicionales pueden variar según la región, la familia y quien las prepare.

Sobre la receta

El bacalao con col portuguesa es un plato de estación fría: col cortada fina, patata y lascas generosas.

La combinación de verdura amarga y pescado salado pide equilibrio: el aceite de oliva y la cocción lenta ayudan.

Ingredientes

  • 500 g de bacalao desalado en lascas
  • 500 g de col portuguesa cortada fina
  • 4 patatas en cubos
  • 1 cebolla
  • 3 dientes de ajo
  • 100 ml de aceite de oliva
  • Laurel y pimienta
  • Sal (con moderación)

Modo de preparación

  1. Cuece las patatas en cubos hasta que queden casi en su punto.
  2. Sofríe la cebolla y el ajo en aceite de oliva.
  3. Añade la col y cocina hasta que se marchite.
  4. Incorpora las patatas y un poco de agua.
  5. Tapa y cocina 10 minutos.
  6. Añade las lascas de bacalao.
  7. Cocina 8 minutos más a fuego suave.
  8. Ajusta la sazón y sirve con aceite de oliva por encima.

Consejos de Empório Portugal

  • La col cortada fina se cocina antes y queda menos fibrosa.
  • No dejes que la col pierda su color vivo.
  • La broa de maíz acompaña muy bien.

Sustituciones posibles fuera de Portugal

  • La berza o col rizada sustituye a la col portuguesa.
  • Los garbanzos cocidos pueden entrar en la versión más completa.

Armonización

Vinho Verde o tinto joven del Minho. Contenido destinado a mayores de 18 años. Bebe con moderación.

Nota editorial de Empório Portugal

Esta receta forma parte de la curaduría editorial de Empório Portugal, desarrollada a partir de la tradición culinaria portuguesa. Como toda receta tradicional, puede variar según la región, la familia y quien la prepare.

¿Tienes una receta portuguesa de familia?

Envíala a la comunidad de Empório Portugal. Las recetas recibidas pasan por análisis antes de cualquier publicación.

Enviar mi receta

Carta de Portugal

Recibe recetas, guías e historias portuguesas.

Una selección editorial de Empório Portugal, sin promesas exageradas y con respeto a tu privacidad.

Suscribirme a la newsletter